¿Qué alimentos evitar cuando estamos en un tratamiento de ortodoncia?

Imagen: covadongabalaguer.es

Cuando masticamos ejercemos una fuerza considerable que puede causar que se despeguen los brackets así que lo mejor es tomar precauciones en la forma qué comemos y los alimentos que conseguimos.

El día que se colocan los brackets es el más delicado ya que el cemento tarda aproximadamente 24 horas en endurecerse, por lo que se recomienda una dieta blanda para no afecta el tratamiento. Después se puede comer casi de todo pero evitando algunos alimentos que pueden perjudicar los dientes.

Alimentos duros:

-Frutos secos

-Dulces duros

-Bocadillos

-Aceitunas

-Verduras crudas como zanahoria o pepinos no deben comerse a mordiscos sino en trozos pequeños.

Alimentos con semillas: las semillas se quedan pegadas entre los brackets y los dientes y son muy difíciles de retirar.

Alimentos con mucho azúcar : el chocolate, galletas o bebidas carbonatadas favorecen la aparición de caries.

Alimentos que tiñen: el té, vino tinto, bebidas de cola o tabaco dejan marcas especialmente en los brackets estéticos.

Es importante tener una higiene dental cuidadosa para que el tratamiento de ortodoncia sea una mejora en el buen funcionamiento de la boca y no el inicio de nuevos problemas para tu salud. Realiza una limpieza cuidadosa después de cada comida para evitar que se genera la caries dental, además al momento de cepillarte revisa que los brackets estén bien fijados.

Visítanos en:

Marlon Becerra Sede Suba

Cra. 106 N° 149-27 Centro Comercial Plaza Imperial Local 2-50

Informes: PBX: (57+1) 603 3232.

gerencia@marlonbecerrasuba.com

servicioalpaciente@marlonbecerrasuba.com